Tanaman aren banyak ditemukan dipantai timur India hingga Asia Tenggara.
Di Indonesia, tanaman ini dikenal dengan berbagai nama lokal, diantaranya yaitu bak juk, bak jok (Aceh), pola, paula, bagot, agaton, bargot (Batak), anau, biluluk (Minangkabau), Kawung, Taren,(Sunda), aren, lirang nanggung, (Jawa), hano, (Bali).
Kandungan
Aren diketahui kaya akan protei, karbohidrat, kalsium, mineral, fosfor, besi, flavonoida, polifenol, sukrosa dan saponin.
Khasiat
- Aren dalam bentuk tuak atau legen, berkhasiat untuk mengobati sembelit atau sariawan.
Legen atau tuak diminum seperti meminum tuak biasa.
- Sedangkan akar tanaman aren berkhasiat untuk mengobati ruam kulit dan batu ginjal.
Itulah manfaat khasiat tanaman aren untuk kesehatan tubuh manusia, semoga bermanfaat bagi kita semua. Dan jangan lupa baca manfaat khasiat buah apel untuk kesehatan.